12 de Fevereiro, 2019
ArtigosExercício Físico
Exercício Físico e Apetite
Estudo mostra como o exercício regular interfere com os circuitos neuronais que induzem e cancelam o apetite. A longo prazo…
27 de Janeiro, 2019
ArtigosExercício Físico
Receitar Exercício Físico
Projecto avalia ganhos na saúde dos doentes crónicos.
16 de Janeiro, 2019
ArtigosExercício Físico
A molécula que ajuda a perder a barriga… com um pouco de exercício físico
O exercício físico estimula a produção da interleucina-6, ou IL-6, e esta é a responsável pela degradação da gordura abdominal.…
8 de Dezembro, 2018
Exercício Físico
Uma sessão de exercício físico pode aumentar o metabolismo durante dias
Uma sessão isolada de exercício físico poderá fazer ativar neurónios que influenciam o metabolismo e são importantes reguladores da glicose…
29 de Novembro, 2018
Exercício Físico
Ginásios
Ou...como perder um cliente que ia decido a comprar.... Ontem enchi-me de coragem e fui decida a fazer a minha…
3 de Outubro, 2018
Exercício Físico
Caminhada
Eu sei que não é muito mas é o dobro do que fazia quando comecei.
