Pão de Ló de Amêndoa sem Açucar
Quem conhece a minha mãe sabe que ela não é gulosa...ela é muito gulosa! Quando todos achavam que algo estava…
Exercício Físico e Apetite
Estudo mostra como o exercício regular interfere com os circuitos neuronais que induzem e cancelam o apetite. A longo prazo…
Cérebro VS Estômago
Após a cirurgia deparei-me com um conflito entre o cérebro e o estômago.
Comer Devagar
Quando comemos com calma e mastigamos bem os alimentos estamos a dar tempo para que o sistema digestivo e o…
Compromisso
Existe um compromisso que um bariátrico tem de assumir para o resto da sua vida.
Comer sem engordar?
Equipa internacional de investigadores comprovou que ser magro ou gordo pode ser uma questão genética.
Sou a Joana e fiz um Bypass Gástrico em Y de Roux no dia 24 de Julho de 2018, no Hospital Cuf Infante Santo, com o Dr. Carlos Vaz.
O que comer? Como é a operação? O que é a dieta líquida? Temos de tomar vitaminas para sempre? Estas e outras dúvidas fizeram parte do meu caminho. O objectivo deste blogue é dar a conhecer o meu percurso, desde a operação até hoje.



