Mastopexia – Cirurgia Plástica ao Peito

No dia 22 de Abril de 2023 fiz a minha cirurgia plástica ao peito no Hospital Egas Moniz.

Antes da cirurgia fiz uma consulta pré-cirurgia com uma fisioterapeuta que me explicou o que ia precisar e quais os cuidados a ter após a cirurgia.

Vou tentar resumir as recomendações que me foram dadas:

– comprar um soutien específico que é logo posto no bloco no fim da cirurgia, quando acordamos já o temos vestido. Comprei um numa loja de ortopedia:

– durante 2 meses vai ser preciso dormir de barriga para cima (esta parte para mim foi muito difícil porque a minha posição natural é de lado)

– não levantar os braços acima da linha dos ombros, pelo menos 15 dias (mas mexer, não subi-los mas mexer!)

– não carregar pesos pelo menos 6 semanas

– utilizar cremes específicos para a cicatriz e colocá-los várias vezes ao dia durante 1 ano (o processo completo de cicatrização demora 1 ano)

(Dermatix à noite,Cica 3x ao dia,óleo para lavar no banho,creme á volta)

– hidratar a zona à volta da cicatriz

– beber muita água (o processo de cicatrização precisa de hidratação por dentro e por fora do corpo)

– fazer drenagens linfáticas com fisioterapeutas especialistas em pós cirurgia plástica

– não apanhar sol nas cicatrizes pelo menos 1 ano e usar ecrã total mesmo quando estão à sombra (apenas 6 semanas depois da cirurgia)