Consulta 6 Meses

No sábado tive consulta com o Dr. Carlos Vaz. Foi a minha consulta dos 6 meses.

Balanço: -35kg e -24cm de perímetro abdominal

Expliquei-lhe que estive preocupada, porque durante 17 dias o meu peso não mexeu. Ele explicou-me que seria normal, ainda por cima, com o início do ginásio, podia estar com o mesmo peso mas a perder massa gorda e ganhar massa muscular.

Quando cheguei a casa fui ver os registos da minha balança e, de facto, a linha da massa gorda estava a descer e a da massa muscular a subir.

O Dr. Carlos frisa sempre a questão de fugirmos dos doces e do álcool, dois pontos muito importantes.

A próxima consulta agora será aos 9 meses.