Jantaradas

Não sei se estou a fazer bem ou mal, mas cá em casa sempre se comeu alguns dias fora, ora com família, ora com amigos.

Achei que não devia privar ninguém do que quer que fosse, só porque fui operada.

Acho que me cabe a mim, perceber o que posso e o que não posso fazer, entenda-se comer…

Confesso que achei que seria mais difícil… não puder, por exemplo, numa jantarada de amigos beber um bom vinho, e ir comendo noite fora.

Não bebo, não como entradas, não como sobremesas e procuro escolher, dentro do possível, as comidas que mais se enquadrem nas recomendações da nutricionista.

Alimento-me mais do convívio, que se mantém inalterado!